Bücher zu Themen ZeroWaste, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit & mehr

Die Hebammen-Sprechstunde

Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit - eine einfühlsame Begleitung mit Aromatherapie, Bachblüten, Homöopathie und Pflanzenheilkunde

 

Der Bestseller ist 2018 erweitert und aktualisiert! Alles, was sie wissen wollen über:

  • Schwangerschaft,
  • Geburt,
  • Wochenbett und
  • Stillzeit.
  • Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche. Tipps fu¿r eine gesunde Ernährung. Praktische Hilfe beim Stillen. Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und PflanzenheilkundeEinfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand. Meist sind es dann 'Rettungskräfte' aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees. So hat die 'Hebammen-Sprechstunde' seit 1994 unzähligen Elternpaaren zu einem natürlichen Geburtserlebnis und mehr Selbstsicherheit in dieser prägenden Lebensphase, in der ein neues Leben heranwächst, verholfen.

 

von: Stadelmann, Ingeborg

Buch: Kartonierter Einband; 640 Seiten; Deutsch

CHF 41.90

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Bewährte Aromamischungen

Mit ätherischen Ölen leben, gebären, sterben

 

Erfahren Sie alles über die Welt der Duftöle und ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten.Erstmals stellt die Hebamme und Aromatherapeutin Ingeborg Stadelmann ihre erfolgreichen "Bewährten Aromamischungen" im Buch vor - vom Schwanger- schaftsöl "Andere Umstände" über die Wunden heilende "Rose-Teebaum-Essenz" und das Trauer begleitende "Sprachlos" bis zum "Zahn-Öl" für Babys. Erfahren sie alles über die Welt der Duftöle und ihre vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten, ob bei körperlichen Beschwerden oder für die Seele.

Das Buch wendet sich an Laien und Pflegepersonal gleichermaßen. Die Fülle der Informationen, Tipps und Anregungen machen es zu einem unverzichtbaren Ratgeber und Kompendium für alle Duftbegeisterten."Es ist eine Aufforderung zum authentischen Umgang mit uns selbst und anderen. Unseren Mitmenschen, Familienmitgliedern, Freunden und uns selbst etwas Gutes zu tun: Zeitgeschenke, liebevolle Berührungen und Aufmerksamkeit.

"Dr. Dorothee Struck, Ärztin für Naturheilverfahren und Frauenheilkunde zum Inhalt: Seit mehr als zehn Jahren stellt die Hebamme und Aromatherapeutin Ingeborg Stadelmann ihre überaus erfolgreichen "Bewährten Aromamischungen" zusammen. Mit diesem Buch möchte sie nun die zahlreichen Erfahrungen und Erfolge weitergeben, die sie in den vergangenen Jahren mit Ihren "Bewährten Aromamischungen gesammelt hat. Das Buch umfasst acht große Kapitel: Die Welt der Gerüche Hydrolate, fette Pflanzenöle u. weitere Trägersubstanzen Ätherische Öle und ihre Wirkungen Bewährte Aromamischungen Herkunft, Herstellung und Qualität ätherischer Öle Handhabung und Auswahl von ätherischen Ölen Anwendung und Dosierung Anhang. Das Buch ist ähnlich wie "Die Hebammen-Sprechstunde" sehr übersichtlich gestaltet. So helfen Kolumnentitel mit dem aktuellen Thema auf der rechten und dem Untertitel auf der linken Seite bei der Orientierung. Empfehlungen der Autorin regen zu persönlichen Mischungen an. Zu jedem Öl werden Wirkungsbeschreibung und Anwendungshinweise aufgeführt. Zudem beinhaltet das Buch acht Hochglanzbildtafeln.

 

von: Stadelmann, Ingeborg

Buch: Kartonierter Einband; 447 Seiten; Deutsch

CHF 32.90

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Aromatherapie - von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit

Das Beste aus der Natur für Mutter und Kind: Dieses praktische Handbuch bietet Ihnen eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, wie Sie die Original-Stadelmann®-Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sowie beim Säugling anwenden können.

Die Duftmischungen aus naturbelassenen ätherischen und fetten Pflanzenölen haben sich in diesen sensiblen Lebensphasen ganz besonders bewährt, ob nun bei Massagen oder Bädern, Wickeln oder Einreibungen, zur Raumbeduftung oder als Naturparfüm.

Aber auch über die Babyzeit hinaus ist dieser Ratgeber ein wertvoller Begleiter bei alltäglichen Beschwerden.Für die 3. Auflage wurde das Handbuch vollständig überarbeitet und erweitert.Der bewährte Aromaratgeber auf einen Blick:

Übersichtliche Gliederung in 4 Anwendungsbereiche:

  • Schwangerschaft
  • Geburt  
  • Wochenbett und
  • Stillzeit / Der Säugling. Schnelles Nachschlagen der typischen Beschwerdebilder durch alphabetische Anordnung . Zu jedem Beschwerdebild gibt es eine fachkundige Einführung und aromatherapeutische Empfehlungen mit Anwendungs- und Dosierungshinweisen. Umfangreicher Anhang mit Literaturliste, Bezugsnachweis, nützlichen Adressen und RegisterDas ist neu:. Kleines ABC der Pflanzenöle und Hydrolate mit Duftbeschreibungen und Wirkungsweisen. Wissenswertes rund um Anbau, Herstellung und Qualität ausgewählter Öle und Hydrolate. Hautpflege mit fetten Pflanzenölen. 11 neue Original-Stadelmann®-Aromamischungen und Hydrolate. 57 Duft- und Heilpflanzen-Fotos"Aromatherapie von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit" ist die ideale Ergänzung zu Ingeborg Stadelmanns Bestseller "Die Hebammen-Sprechstunde"!

 

von: Stadelmann, Ingeborg

Taschenbuch: Fester Einband; 301 Seiten; Deutsch

CHF 21.90

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Intuitives Stillen

Einfach und entspannt ? Dem eigenen Gefühl vertrauen ? Die Beziehung zum Baby stärken

 

Stillen ist das Beste fürs Kind - da sind sich alle Experten einig. Doch geraten dabei viele Frauen unter Druck. Denn nicht immer fühlt sich das Stillen an wie "die natürlichste Sache der Welt". Jeder hat unterschiedliche Ratschläge dazu, die Milch fließt nicht wie erwartet, die Brustwarzen schmerzen ... und oft genug rät nach kurzer Zeit ein Arzt dazu, per Fläschchen zuzufüttern.

Die renommierte Hebamme Regine Gresens zeigt, wie es anders geht: Wenn Mamas vor allem auf ihre Intuition und ihr Baby achten, kann Stillen ganz einfach sein. Neben einer Stillhaltung, die mit der Schwerkraft arbeitet statt dagegen, setzt das "Intuitive Stillen" auf die angeborenen Reflexe des Babys und das naturgegebene "richtige Gefühl" der Mutter. Auf diese Art lassen sich hausgemachte Stillprobleme fast immer vermeiden.

Stillen kann ganz natürlich, einfach und angenehm sein - dieses Buch zeigt es Ihnen!

 

von: Gresens, Regine

Buch: Kartonierter Einband; 160 Seiten; Deutsch

CHF 22.90

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Die selbstbestimmte Geburt

Handbuch für werdende Eltern. Mit Erfahrungsberichten - Ina May's Guide To Natural Childbirth

 

Das umfassende Handbuch zur Vorbereitung auf die selbstbestimmte Geburt, mit dem kompakten Wissen und der Erfahrung einer Pionierin: Ina May Gaskin bestärkt Frauen darin, der faszinierenden Kraft ihres Körpers zu vertrauen, mit der sie ihr Kind (möglichst ohne technische Eingriffe) auf die Welt bringen können.

Aus dem Inhalt:Die mächtige Verbindung von Körper und Psyche; Was bei der Wehentätigkeit passiert;Der Zusammenhang von Schmerz und Lust;Das Schließmuskelgesetz; Gebärhaltungen;Geburtsrisiken u.v.a.m.

Das Buch enthält außerdem sehr berührende Erzählungen von Frauen, die eine selbstbestimmte Geburt erlebten und damit andere ermutigen, auf sich selbst zu vertrauen und ihren eigenen Weg zu gehen.

 

von: Gaskin, Ina May

Buch: Kartonierter Einband; 360 Seiten; Deutsch

CHF 28.90

  • verfügbar
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Meisterin der Geburt

Das Selbstcoaching-Buch für mehr Geburtslust & Selbstermächtigung - Paperback

Meisterin der Geburt ist eine einfühlsame, tiefgehende Geburtsvorbereitung und spricht auch heikle Themen ganz offen an. Das Buch, welches einlädt, direkt hineinzuschreiben, zielt darauf ab, in Selbstreflektion gehen zu können. In gut geführter Anleitung begibt sich die Leserin auf eine Innenschau. Sie lernt ihre Einzigartigkeit wertzuschätzen und erfährt, wie sie geburtsblockierende Gedanken mit Hilfe des Geistes und des Gehirns verändern kann. Die Autorin zeigt auf, welch außerordentlich schönes Potential in einer natürlichen Geburt liegt und inspiriert mit ihrem eigenen Weg, bisher Geglaubtes zu hinterfragen und völlig neu zu denken.

Leserstimmen:

"Es ist das Buch, wonach ich drei Schwangerschaften lang gesucht habe. Es spricht mit mir auf Augenhöhe, erklärt mir nicht, wie ich zu denken und zu fühlen habe, sondern lässt mich wie von selbst in meine Kraft kommen."

"Nach diesem Buch hatte ich die Wehen im Griff - und nicht sie mich."

"Eine Offenbarung! Meisterin der Geburt ist das erste Buch, das so intensiv mit den inneren und äußeren Einflüssen auf den Geburtsverlauf eingeht und gleichzeitig Möglichkeiten aufzeigt, diese Einflüsse bewusst und selbstbestimmt für sich zu nutzen."

 

BuchKartonierter Einband; 
240 Seiten; 
Deutsch

CHF 29.90

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Mama werden mit Hypnobirthing

So bringst du dein Baby vertrauensvoll und entspannt zur Welt.

Mit Audio-Downloads

 

Frauen sind dafür geschaffen, Babys auf die Welt zu bringen. Mit HypnoBirthing erfährt die Schwangere, wie sie den natürlichen Geburtsablauf mit Hilfe von Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose unterstützen kann. Das neue HypnoBirthing bietet praktische, alltagstaugliche Übungen, mit denen Frauen sich alleine und gemeinsam mit ihrem Geburtsbegleiter auf eine selbstbestimmte,natürliche Geburt aus eigener Kraft vorbereiten kann. Das vorliegende Buch ist eine überarbeitete, dem europäischen Kulturkreis angepasste Version von HypnoBirthing, einem Konzept zur Geburtsvorbereitung für Paare, welches in den 1980er Jahren in den USA von Marie Mongan entwickelt wurde. Das neue HypnoBirthing 2.0 integriert die aktuellen Achtsamkeitskonzepte sowie lösungs- und ressourcenorientierte Ansätze und hypnosystemische Denkmodelle.Die Autorinnen bieten sowohl entsprechende Elternkurse als auch eine auf diesem Buch basierende neue Ausbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin an. Es ist ihnen ein Anliegen, zu der Entwicklung eines neuen Paradigmas von Geburt beizutragen.

 

von Heinkel, Bianca Maria & Kornetzky, Jhari Gerlind, 

Buc:h Kartonierter Einband

192 Seiten Deutsch

Kösel Verlag 2016

CHF 26.90

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Runas Geburt - Buch ist noch nicht geliefert

Meine Schwester kommt zur Welt

 

Wunderbares Buch nicht nur für Hausgeburten geeignet. 

 

von: Uwe Spillmann, Inga Kamieth

Buch: Fester Einband; Deutsch

CHF 23.90


Luxus Privatgeburt - Hausgeburten in Wort und Bild

Auf die Frage nach dem "stolzesten Moment" ihres Lebens antwortet Supermodel Cindy Crawford auf ihrer Website cindy.com: "Giving birth to both my children at home in my bed."

Dass die Hausgeburt sehr sicher ist, haben nicht zuletzt viele in den vergangenen Jahren durchgeführte nationale und internationale Studien mit mehreren hunderttausend Teilnehmerinnen belegt. Doch wie steht es um die subjektive Zufriedenheit der Hausgeburtsmütter? Die Antwort lautet: Hervorragend! Denn rund 95 Prozent der 268 für "Luxus Privatgeburt" befragten Hausgeburtsmütter sind sich einig: Ja, die Hausgeburt war ein "sehr gutes" Erlebnis. Entsprechend emotional und voller Begeisterung ist auch das vorliegende Buch. Viele der Luxus Privatgeburt-Mütter haben eines oder auch mehrere Kinder in der Klinik bekommen, bevor sie dem zutiefst weiblichen Bedürfnis nachgegeben haben, die intimsten Stunden ihres Frauseins nicht mit x-beliebigen Menschen teilen zu wollen, sondern mit genau jenen Personen, denen sie bedingungslos vertrauen: dem Partner, der Familie, den besten Freunden und vor allem - der eigenen Hausgeburtshebamme.Die authentischen Berichte unserer Frauen werden illustriert durch wunderschöne private Fotoaufnahmen, die innige und luxuriöse Momente des ganz persönlichen Glücks einer Privatgeburt einfangen. Einfach, ungekünstelt und ganz natürlich.Ob die Mütter aus "Luxus Privatgeburt" wieder zu Hause gebären würden? "Aber sicher", meint Sylke (38), und spricht damit fast allen Müttern des vorliegenden Buches aus dem Herzen.

 

von:  Martina Eirich, CarolineOblasser

Buch: Kartonierter Einband; 380 Seiten; Deutsch

CHF 41.90

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Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie

 

Ein Kind bekommen, einfach so? Ohne Krankenhaus, Hebamme und Anleitung zum Pressen?

Gelegentlich passiert es, dass das Baby schneller war als die Hebamme. Dann sind die Beteiligten zumeist erleichtert, dass trotzdem alles gut ausgegangen ist.

Aber wie verhält es sich mit jenen Frauen, die ihr Kind ganz bewusst bei einer sogenannten "Alleingeburt" auf die Welt bringen und auf Standardvorsorgen während der Schwangerschaft sowie eine (technische) Überwachung durch professionelle Geburtshelfer verzichten?

Sarah Schmid erklärt, wie die Geburt in Eigenregie zu einem glücklichen Ereignis werden kann. Und sie gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um eine selbstverantwortete Schwangerschaft und Entbindung. Darunter:

. Wodurch kann ich meine Gesundheit in der Schwangerschaft fördern?

. Wie bestimme ich die Kindslage selbst und wie kann ich sie optimieren?

. Weiß ich auch ohne Herztonkontrolle, ob es dem Baby gut geht?

. Welche Maßnahmen sind sinnvoll, wenn die Geburt ins Stocken gerät?

. Was tun, wenn die Nabelschnur bei der Geburt um den Hals gewickelt ist?

. Wie reagiere ich richtig, wenn das Fruchtwasser grün ist?

. Alleingeburt nach Kaiserschnitt oder bei Beckenendlage - geht das?

. Kann ich auch alleine gebären, wenn die Schwangerschaft zu früh endet?

In "Alleingeburt" vermittelt Sarah Schmid gesundes medizinisches Basiswissen und räumt gleichzeitig mit beängstigenden Geburtsmythen auf. Ihr Buch ist daher auch für all jene eine wertvolle Lektüre, die Schwangerschaft und Geburt im klassisch betreuten Umfeld planen oder selbst als GeburtshelferIn tätig sind.

Mit im Buch: Zahlreiche Illustrationen zur besseren Verständlichkeit . Bebilderte Erlebnisberichte über die geplanten oder ungeplanten Alleingeburten von 30 Müttern . Tipps für die erste Zeit mit dem Neugeborenen.

 

CHF 35.90

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
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Der kleine Homo sapiens kann's!

Wer den evolutionären Code seines Kindes versteht, hat es im Familienalltag leichter. Jedes Neugeborene kommt mit einer natürlichen Anlage zur Welt: Es weiß selbst genau, wann es Schutz, Nahrung oder Ruhe braucht, und sendet die entsprechenden Signale aus. Wenn sie nicht richtig verstanden werden, sind Kinder verunsichert - und Eltern tappen in Erziehungsfallen. Aber das muss nicht sein! Anhand zahlreicher Situationen aus dem Familienalltag erklärt die erfahrene Pädagogin Rita Messmer, wie Eltern die natürliche Kompetenz ihres Kindes fördern können. Stets nach der Devise »Weniger ist mehr«, denn permanente Unterstützung stört die evolutionäre Entfaltung des kleinen Homo sapiens. Verblüffende Beispiele von Messmers Expeditionen in die entferntesten Winkel der Erde zeigen, wie selbstständig bereits Kleinkinder sind, sobald Eltern ihre angeborenen Instinkte kennen und nutzen.

 

von Messmer, Rita

Buch: Fester Einband; 256 Seiten; Deutsch

CHF 26.90

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Breifrei

Baby-led-Weaning: Einmal kochen - alle essen mit

 

Beikost entspannt! Breifüttern war gestern: der klassische Weg der Babyernährung gilt längst nicht mehr als das Nonplusultra. Stattdessen findet das Baby-led Weaning (BLW), bei dem das Baby selbständig geignete Nahrung isst, immer mehr begeisterte Anhänger. Räumen Sie also Pürierstab, Gläschen und Co. zur Seite und entdecken Sie mit diesem Buch, wie Sie Ihrem Baby bereits vor den ersten Zähnchen Alternativen zum klassischen Brei anbieten können - und zwar ohne für Baby und Familie separat kochen zu müssen. Dieses Buch bietet Ihnen viele praktische Familiengerichte, die so gestaltet sind, dass alle gemeinsam davon essen können. Das Baby isst mit der ganzen Familie an einem Tisch: Vom Baby-Würstchen bis zur raffinierten Geburtstagstorte schmeckt es allen und alle profitieren von frischen Zutaten mit wenig Salz und Süße. Dazu erfahren Sie alles Wichtige rund um die Methode: welche Lebensmittel kann ich anbieten, wie setze ich BLW im Alltag um - und wie begegne ich kritischen Kommentaren von Omas oder Freundinnen? Ihr Rundum-Paket für die breifreie Beikostzeit!

 

von Bartig-Prang, Tatje

Buch Kartonierter Einband

152 Seiten Deutsch

Trias 2017

CHF 22.90

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Geschwister als Team, Nicola Schmidt

Ideen für eine starke Familie. Ein artgerecht-Buch

 

Endlich Frieden in der FamilieMit jedem Geschwisterchen steigt der Trubelfaktor in einer Familie exponentiell. Warum? Aus Sicht der Evolution sind Geschwister Rivalen, die um Nahrung und Sicherheit konkurrieren. »Ich will zuerst Apfelsaft! Nein, das ist mein Platz! Ich will vorne sitzen!« Wenn Eltern dieses Buch gelesen haben, wissen sie, worum die Kinder wirklich streiten. Und auch, wie sie am besten reagieren, um sie beim Zusammenwachsen zu unterstützen. Nicola Schmidt zeigt genial einfache Wege, schlimmste Rivalen zu starken Teams werden zu lassen. So wird es leicht, konstruktiv zu reagieren, wenn alle Kinder gleichzeitig »Ich zuerst!« schreien.

 

von Schmidt, Nicola

Buch:Fester Einband

240 Seiten

Deutsch

CHF 25.90

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artgerecht - Das andere Baby-Buch

Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern. Naturnah erziehen

 

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Buch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig. Hier erfahren Eltern alles, was sie brauchen, wenn sie einen artgerechten Erziehungsstil ausprobieren und an ihren Alltag anpassen möchten. Die wichtigsten Bausteine dabei sind:.Eine (möglichst) natürliche Geburt.Stillen und Füttern nach Bedarf.Babygerechtes Tragen.Windelfreie Sauberkeitserziehung.Schlafen im Familienbett.Ein enger Kontakt zur Natur.Bindung und GeborgenheitDabei kann jede Familie einen individuellen Weg mit ihrem Baby finden. Es lohnt sich, findet Nicola Schmidt: Jedes glückliche Kind macht die Welt zu einem besseren Ort!

 

von Schmidt, Nicola & Meitert, Claudia Illustrationen

Buch Fester Einband

288 Seiten Deutsch

Kösel 2015

CHF 30.90

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
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artgerecht - Das kleine Baby-Buch

Willkommen Baby!

Was ist das Allerwichtigste im Leben mit Baby? Erstmal gaaaanz viel Liebe. Und dann sollen sich alle wohlfühlen dürfen - auch die Eltern. Das geht sogar erstaunlich einfach, wenn man ein paar wichtige Dinge über die Biologie der Babys weiß. Das trendig illustrierte artgerecht-Geschenkbuch beantwortet die brennendsten Fragen zum Schlafen, Stillen, Wickeln, Tragen und Verwöhnen von kleinen Neuankömmlingen. Die geballte Essenz des artgerecht-Ansatzes auf 48 Seiten - passt in jede Handtasche und ist ein tolles Mitbringsel für Schwangere, Großeltern oder alle, die Babys verstehen wollen.

 

von Schmidt, Nicola  

Meitert, Claudia (Illustrationen)

Buch Fester Einband

64 Seiten Deutsch

Kösel 2017

CHF 15.50

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artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch

Gefühle liebevoll begleiten - Entwicklungsschritte verstehen - Mit Kindern wachsen. Von 2 bis 6 Jahren

 

Im Alter zwischen 2 und 6 Jahren sind Kinder zum Fressen süß und entdecken mit großen Augen die Welt. Aber warum essen sie kein Gemüse, finden abends nicht in den Schlaf und schreien im Supermarkt? Nicola Schmidt zeigt mit vielen praktischen Tipps, wie Eltern auch heute der Biologie ihrer Kleinkinder gerecht werden können, obwohl die sich seit der Steinzeit kaum verändert hat.Wenn Eltern verstehen, was in Körper und Gehirn ihrer Kinder passiert, sehen sie ihren Alltag plötzlich mit anderen Augen - und wissen, was zu tun ist.Erziehungswissen in Bestform: klug recherchiert, wissenschaftlich handfest, humorvoll und erfrischend undogmatisch.

 

von Schmidt, Nicola

Meitert, Claudia (Illustrationen)

Buch: Fester Einband

304 Seiten Deutsch

Kösel 2018

CHF 31.90

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So viel Freude, so viel Wut

Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten - Mit Einschätzungsbogen

 

Wenn Kinder starke Gefühle habenGefühlsstarke Kinder - so nennt Nora Imlau Jungen und Mädchen, die von Geburt an anders sind als andere Kinder: wilder, bedürfnisstärker, fordernder. Aber gleichzeitig auch feinfühliger, sensibler, verletzlicher. Jedes siebte Kind kommt mit dieser besonderen Spielart der Persönlichkeitsentwicklung zur Welt. So viele! Und doch fühlen sich viele Eltern sehr allein, wenn ihr Kind als gefühlt einziges als Baby den Kinderwagen hasst und im Rückbildungskurs nicht auf der Matte liegen mag, auch als Kindergartenkind noch nicht alleine einschlafen kann und selbst im Schulalter noch viel Hilfe im Umgang mit seinen heftigen Gefühlsausbrüchen braucht. Gewohnt fachkundig und einfühlsam leuchtet Nora Imlau aus, warum gefühlsstarke Kinder sich so von Gleichaltrigen unterscheiden und was sie von ihren Eltern brauchen, um einen gesunden Umgang mit ihren intensiven Emotionen zu erlernen. Plus: Ganz praktische Hilfestellungen für typische Stress- und Konfliktsituationen mit gefühlsstarken Kindern - vom Anziehen über den Kindergarten- und Schulbesuch bis zum Zähneputzen.

 

von Imlau, Nora

Buch: Fester Einband

320 Seiten Deutsch

Kösel 2018

CHF 29.90

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Noch besser leben ohne Plastik

Plastic is a killer - so drastisch diese Aussage auch klingen mag, so viel Wahrheit steckt darin:

 

Plastik macht uns und unsere Umwelt krank. Ohne es zu spüren vergiftet vor allem Mikroplastik unserenAlltag. Ob in Duschgel, Kosmetika oder Putzmitteln - tagtäglich sind wir mit Mikroplastik und weiteren unsichtbaren, gefährlichen Stoffen in Kontakt und verschmutzen unsere Gewässer damit. Es istZeit, sich endlich davon zu befreien!In ihrem neuen Buch zeigt Nadine Schubert, wie Sie insbesondere Mikroplastik vermeiden können und wie Ihr Leben mit leicht umsetzbaren Tipps nach und nach plastikfrei wird. Von der Küche bis zum Badezimmer - plastikfrei in allen Wohnbereichen. Zahlreiche einfache Rezepte für schadstofffreie Pflegeprodukte, Putz- und Waschmittel. Viele hilfreiche Adressen und Web-Links

 

von Schubert, Nadine

Buch: Kartonierter Einband

112 Seiten Deutsch

Oekom 2018

CHF 19.90

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden
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Zero Waste Home - Glücklich leben ohne Müll!

Reduziere deinen Müll und vereinfache dein Leben.

 

Seit 2008 leben Bea Johnson und ihre Familie einen neuen, einfachen Lebensstil ohne überflüssigen Müll. Durch ihren Blog und ihr Buch Zero Waste Home hat Bea Johnson eine globale Bewegung einer immer größer werdenden Gruppe initiiert, einfach zu leben und jeglichen Müll zu vermeiden. In ihren zahlreichen Vorträgen in Universitäten, bei Veranstaltungen und Konferenzen zeigt sie, dass dieser moderne Lebensstil nicht nur "stylish" ist, sondern auch die Gesundheit erhält und Zeit sowie Geld spart. Bea Johnson ist Gewinnerin des Green Awards und war Gast in zahlreichen TV Shows auf der ganzen Welt, von der Today Show bis BBC Breakfast. Sie öffnet immer wieder ihr Haus für Besichtigungen und Presse. Mit ihrer Leidenschaft und ihrer positiven Ausstrahlung ist sie mittlerweile eine führende Sprecherin des Zero Waste Lifestyles geworden. Bea Johnson stammt aus Frankreich und lebt in Mill Valley, Kalifornien.

 

von Johnson, Bea

Kirsch, Anne-Mirjam Übersetzung

Buch: Kartonierter Einband

360 Seiten Deutsch

Ludwig 2016

CHF 30.90

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Besser leben ohne Plastik

»Das Buch ist ein gutes Nachschlagewerk für Neueinsteiger und sogar erfahrene Plastikvermeider finden hier noch praktisch umzusetzende Tipps für den Alltag.

 

Der Spiegel-Bestseller 'Besser leben ohne Plastik' beweist, dass nachhaltiges Leben auch mit wenig Geld klappt und nicht anstrengend sein muss.« utopia.de, Victoria Scherff

 

von Bunk, Anneliese

Schubert, Nadine

Buch: Kartonierter Einband

112 Seiten Deutsch

Oekom 2016

CHF 19.90

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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen

 

Zweite aktualisierte, erweiterte Ausgabe!

 

Mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie einfach es geht. Lass dich inspirieren von den Rezepten für nachhaltige, gesunde Alternativen zu zahlreichen Drogerieprodukten und mach auch dein Leben ein bisschen grüner!

Selbst gemachte Pflege-, Kosmetik- und Haushaltsprodukte sind gesünder!Du bestimmst, was in deine Produkte hineinkommt und kannst sie an deine Bedürfnisse anpassen - ohne Allergien auslösende oder hormonell wirksame Zutaten.

Alternativen mit Hausmitteln sind besser für die Umwelt!Die vorgestellten Hausmittel sind entweder natürlichen Ursprungs oder einfach biologisch abbaubar. Dazu vermeidest du viel Verpackungsmüll.

Do-It-Yourself spart viel Geld! Deo für die ganze Familie für weniger als 50 Cent? Waschmittel für einen Bruchteil dessen, was du im Supermarkt bezahlen würdest? Dieses Buch zeigt, wie es geht.

Selbermachen macht Spaß! Entdecke Alternativen für ein einfaches, nachhaltiges Leben, lerne unabhängiger zu leben und zu konsumieren und experimentiere mit den Rezepten in diesem Buch.

 

Buch:Kartonierter Einband

191 Seiten Deutsch

smarticular Verlag 2016

CHF 22.90

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Selber machen statt kaufen - Haut und Haar

137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen

 

Vergiss künstliche, ungesunde und umweltbelastende Pflegeprodukte aus dem Supermarkt, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! 137 unserer besten Rezepte und Ideen für Haut und Haar zeigen, wie einfach es geht.

Darum lohnt es sich, all diese Dinge nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen:

Gut für die Gesundheit: Statt ungesunder und künstlicher Inhaltsstoffe enthalten die selbst hergestellten Alternativen natürliche Zutaten, die dem Körper helfen, zum gesunden Gleichgewicht zurückzufinden, anstatt ihn von synthetischer Pflege immer abhängiger zu machen.

Gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Plastik und anderen Verpackungsmüll. Außerdem kannst du für viele Rezepte regionale, nachwachsende Zutaten verwenden.

Gut für die Haushaltskasse: Selbst hergestellte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter.

Gut für dich: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger.

 

Buch: Kartonierter Einband

189 Seiten Deutsch

smarticular Verlag 2018

CHF 22.90

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Selber machen statt kaufen - Küche

137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen

 

Vergiss ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! 137 unserer besten Rezepte und Ideen zum Selbermachen in der Küche zeigen, wie einfach es geht.
Darum lohnt es sich, zahlreiche Fertigprodukte nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen:
Gut für die Gesundheit: Statt ungesunder und künstlicher Inhaltsstoffe enthalten die selbst gemachten Alternativen natürliche Zutaten.
 Manche wachsen sogar direkt vor deiner Haustür und sind vollgepackt mit Vitalstoffen für eine ausgewogene, gesunde Ernährung.
Gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Verpackungsmüll und Plastik. Außerdem kannst du bevorzugt regionale, saisonale Zutaten verwenden, mit kurzen Transportwegen und weniger Ressourcenverbrauch.
Gut für die Haushaltskasse: Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als fertige Lebensmittel, selbst dann, wenn du nur rein biologische Zutaten verwendest.
Gut für dich: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich außerdem ein bisschen unabhängiger.

CHF 21.90

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Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon

Bienenfreundliche Blumenwiesen statt Rasen, Gemüse statt Zierpflanzen, Heilkraut statt Unkraut, essbare Bodendecker statt Flächen aus Stein - es gibt zahlreiche unkonventionelle Möglichkeiten, natürlicher, gesünder und zugleich einfacher zu gärtnern.

Das sind die Gründe, warum es sich lohnt, sein Essen selbst anzubauen:

Lebensmittel aus dem naturnahen Biogarten sind gesünder, weil sie komplett ohne giftige Pflanzenschutzmittel und künstlichen Dünger auskommen.

Biogärten sind gut für die Umwelt, weil sie Oasen für Insekten und Vögel darstellen und alten Sorten Raum geben, deren Vielfalt und Lebensraum durch tote Designergärten und Monokultur-Felder immer weiter schrumpfen.

Dinge im Garten selbst zu machen und wiederzuverwenden, spart Geld, weil die vorhandenen Ressourcen in natürlichen Kreisläufen genutzt werden, statt teure Spritzmittel, Düngemittel und andere Helfer zu kaufen.

Gärtnern macht dich unabhängiger und glücklich, weil die Aktivitäten in der Natur Balsam für Körper und Seele sind.

CHF 21.90

  • 2 - 5 Tage Lieferzeit

Slow Family

Sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern

 

Überall, wo Kinder in die Welt aufbrechen, gibt es Alternativen zu einem Leben, das immer schneller, technischer und komplizierter wird. In diesem Buch zeigen Julia Dibbern und Nicola Schmidt, wie Eltern und Kinder ihre Bedürfnisse nach Nähe, Natur und Langsamkeit gemeinsam ausleben können.

Die beiden Pionierinnen der Artgerecht-Bewegung haben Wege zu mehr Entschleunigung und Nachhaltigkeit im Alltag mit Kindern gefunden, und zwar jenseits vom Vereinbarkeitsstress isolierter Kleinfamilien. Denn Eltern, die sich gemeinschaftlich organisieren, finden nicht nur Entspannung und Abwechslung, sondern auch Lösungen für ein ökonomisches System, das genauso unter Druck steht wie die Mütter und Väter von heute.

 

von Julia Dibbern,  Nicola Schmidt

Buch: Fester Einband; 240 Seiten; Deutsch

CHF 23.90

  • verfügbar
  • 2 - 5 Tage Lieferzeit

artgerecht - Der andere Familienkalender 2020- VORBESTELLUNG

NOCH NICHT ERSCHIENEN- VORBESTELLUNG!!!!!!

 

Mehr als ein Kalender!

Der perfekte Wochenplaner und Ideengeber für das Leben mit Kindern geht in die nächste Runde! Bildschön gestaltet, ist dieser Taschenkalender genau auf die Bedürfnisse von Eltern abgestimmt. 35 innovative Planungstools sorgen für Gelassenheit bei Terminjonglage und Multitasking - damit mehr Zeit für die Familie bleibt. Typisch artgerecht!

Jetzt noch praktischer gestaltet: Verschlussgummi, zwei Lesezeichenbänder sowie ideales Aufschlagverhalten durch verbesserte Bindung

  • Jahres-, Monats- und Wochenziele: Behalte deine Fixsterne im Blick
  • Ressourcen-Tankstellen: Beobachte was gut läuft, wer dir hilft, wofür du dankbar bist
  • Habit-Tracker: Mache gute Ideen zu guten Gewohnheiten
  • Wochenmantras: Verankere Achtsamkeit in deinem Familienleben
  • Innovative Checklisten für Familien: Erleichtere dir den Alltag, wo es nur geht

 

von Nicola Schmidt

Kalender; 224 Seiten; Deutsch

CHF 21.50

  • verfügbar
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Das hochsensible Kind von Dr. Elaine N. Aron

Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Weise empfindsam - oftmals sind es gerade die klugen, kreativen Kinder. Bei manchen führt die gesteigerte Sensibilität aber auch zu Schüchternheit oder Konzentrationsschwierigkeiten. Elaine N. Aron gibt in diesem Standardwerk Eltern Hilfestellungen, wie sie die Hochsensibilität ihres Kindes erkennen und es seiner besonderen Empfindsamkeit gemäß fördern und begleiten können.

 

von Aron, Elaine N., Dr.

Buch:Kartonierter Einband, 350 SeitenDeutsch

CHF 28.90

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Christina 01. Zwillinge als Licht geboren

Ohne jegliche Überforderung offenbart Christina einen völlig natürlichen Umgang mit einer Vielzahl von paranormalen Begabungen wie multidimensionale Wahrnehmung, Aura-Sichtigkeit, Hellsichtigkeit, Telepathie, Telekinese, Jenseitskontakte, Tier- und Pflanzenkommunikation und dergleichen. Von Geburt an steht sie zudem in einer bewussten Verbindung mit höherdimensionalen Sphären und Zivilisationen des Lichts.Als Vorbotin einer neuen Stufe der menschlichen Evolution hat Christina sich gemeinsam mit ihrer Zwillingsschwester Elena auf der Erde inkarniert, um Licht und Frieden zu verbreiten. Sie sagt: «Die Lichter sind weltweit alle schon da. Es braucht nur noch jemand, der die On-Taste drückt.»Band 1, erzählt  aus der Sicht ihrer Mutter Bernadette,  die Geschichte von Christinas außergewöhnlichen Geburt, Kindheit und Jugend bis zu ihrem 16. Lebensjahr. Es sind Jahre des Angewöhnens an die Dreidimensionalität, des Geschultwerdens und der Prüfungen, um sich auf ihre Lebensaufgabe vorzubereiten. Diese fasst Christina mit den drei Kernbegriffen Freiheit, Wahrheit und Liebe zusammen.

 

von: Bernadette von Dreien

Buch Fester Einband; 319 Seiten Deutsch

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Christina 02. Die Vision des Guten

Christina wurde mit einem stark erweiterten Bewusstsein geboren und gehört damit zu einer neuen Generation von jungen evolutionären Denkern, die das Dasein des Menschen als eine Komplexität von Quantenphysik, Neuropsychologie und Spiritualität erkennen.

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